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M6 : les soufflés époustouflants
Catégories : Presse & médias, Recettes,
Les Soufflés rhum et citron jaune
Diffusé au 19:45 sur M6, le 26.12.2020
INGRÉDIENTS
- 50 g de farine
- 100 g de lait entier (1)
- 410 g de lait entier (2)
- 100 g de sucre érable & noix de coco
- 100 g de rhum
- 1 Zeste d’un citron jaune bio non traité
- 315 g de jaunes d’œufs
- 180 g de blancs d’œufs
- 70 g de sucre semoule
- Beurre pommade (pour les moules)
- Sucre semoule (pour les moules)
MÉTHODE
- Dans un saladier, mixer ensemble la farine et le lait entier (1) bien froid.
- Dans une casserole, faire chauffer le lait entier (2) et le sucre érable et noix de coco.
- Dès l’ébullition, verser le mélange bouillant sur la préparation précédente sans cesser de fouetter l’ensemble.
- Remettre dans la casserole et faire épaissir jusqu’à l’obtention d’une texture ressemblant à celle de la béchamel.
- Débarrasser dans un récipient bien froid en veiller à fouetter la préparation jusqu’à ce que la vapeur s’évapore complètement.
- Ajouter le rhum, les zestes de citron puis les jaunes d’œufs.
- Monter les blancs pour qu’ils soient bien souples avant de les incorporer à l’appareil à soufflé à la maryse.
- Beurrer au pinceau et le plus régulièrement possible un moule à soufflé avant de le sucrer.
- Verser l’appareil à soufflé dans les moules.
- Faire cuire pendant 25 min à 180 °C.
Très bonne dégustation !
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